Bewegen heeft zin.
Hoe leuk je het ook vindt, hoeveel tijd je er ook aan besteedt: bewegen is nuttig. Vele onderzoeken hebben dat inmiddels bewezen.
Bewegen is leuk.
Als je hier niet van overtuigd bent, willen we de uitdaging graag met jou (en je collega’s!) aan, om je dat zelf te laten ervaren.
Marieke komt naar jou en je collega’s toe. Ze haalt jullie op en brengt jullie naar een plek toe waar jullie met elkaar heerlijk gaan bewegen. Even uit de werk-gedachten. Even uit de werkstress. Er gewoon even uit. Naar buiten.
Je lunch- of koffiepauzes zijn hier hele goede momenten voor!
Door middel van eenvoudige, laagdrempelige oefeningen en looptrainingen, laat Marieke zien dat sporten zonder prestatiedrang gewoon heel leuk kan zijn… en de positieve effecten? Die zijn voor jou om te ervaren!
Ook enthousiast geworden?
Neem dan contact met Marieke op, zodat jullie samen een eerste afspraak kunnen plannen!